紹介する書籍について

第2回: 科学的に証明された「感謝」の力(ポジティブ心理学×脳科学)
私たちは幼い頃から「人に感謝しなさい」と教わってきましたが、その**「感謝(Gratitude)」**が幸福に与えるインパクトは科学的にどれほど大きいのでしょうか?ポジティブ心理学の研究により、感謝の習慣がメンタルヘルスや脳に与える良い影...

AIに日本語教えて時給4000円稼げる?!と巷で噂のOutlierに申し込んでみたの巻
どうもどうも、皆さんご機嫌いかがでしょうか。こちら、人生「楽しんでなんぼ」精神で邁進中のIT社長にしてフリーランスエンジニアの冨樫俊一でございます。普段はエンターテックだのAWSだの、なんちゃってカタカナ用語を並べて世界をまたにかける(つ...

ストレングス・ファインダー2.0をやってみた
さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー2.0
ストレングス・ファインダー2.0 やってみました。
書籍を購入して、末尾にあるコードを、GALLUPのWEBサイトに行って入れる。3...

Bookレビュー 脳を鍛えるには運動しかない!最新科学でわかった脳細胞の増やし方
脳を鍛えるには運動しかない!最新科学でわかった脳細胞の増やし方
アメリカの高校で圧倒的な実証が見られた。運動をすると学習能力が17%上がる。運動をするとうつ病にも良いとのこと。血液が脳に流れるからとのことまた通常の運動に加え、ワンタイム...