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序章 ウェルビーイング / 幸福度偏差値との出会い

ウェルビーイング / 幸福度偏差値との出会い
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第2回:幸福度アンケートの結果を見てみよう

前回の記事(第1回はこちら)では、**「成功すれば幸せになれる」は本当か?**という問いを投げかけました。今回は、その続きとして、実際に人はどんな時に「幸せ」を感じているのか?──を、最新の幸福度アンケート結果から見ていきましょう。 ...
全人類総ハピネス計画

第3回: 科学的に証明された「感謝」の力(ポジティブ心理学×脳科学) 

私たちは幼い頃から「人に感謝しなさい」と教わってきましたが、その**「感謝(Gratitude)」**が幸福に与えるインパクトは科学的にどれほど大きいのでしょうか?ポジティブ心理学の研究により、感謝の習慣がメンタルヘルスや脳に与える良い影...
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